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假如諾貝爾獎詩人吉百齡(Rudyard Kipling,1865-1936)詩作
假如--
假如舉世倉皇失措，人人怪你，而你能保持冷靜；
假如舉世見疑，而你能相信自己，還能原諒他們的懷疑；
假如你能等待，而不怕等得累，
或受謗時不屑以牙還牙，
或被恨時不怨天尤人，
然而別看來太好，話也別講得聰明；
假如你能作夢--而不成為夢的奴隸；
假如你能思考--而不只以思考為目的，
假如你能面對勝利和慘敗，而把這兩個騙子一視同仁；
假如你聽到你講的真話給壞蛋歪曲了去陷害蠢人，卻仍能泰然自持，
或者你看到你曾拚命維護的珍貴東西破碎了，
而仍能彎下腰用陳舊的工具去修理；
假如你把你贏的一大堆錢全部孤注一擲而不幸輸掉，
但仍能從頭幹起，並對你的失利三緘其口；
假如你能強迫你的心、勇氣和體力，
在它們早已枯竭時為你效勞，
因此當你一無所有，
只剩下吩咐它們：「撐下去！」的意志時
你就這樣撐下去；
假如你能跟群眾講話而仍保持你的美德，
或者與帝王同行而不忘群眾，
假如敵人或摯友都不能傷害你，
假如人人都依賴你，但沒有一個期望過奢；
假如你能用相等於六十秒的奔跑來便補毫不容情的一分鐘，
地球和它所有的一切，就是屬於你的，
而且--更重要的是--
兒啊！你將是個男子漢。
9月開始上高階經絡課程後
覺得內在的能量逐漸往正面而積極的方向蓄積前進
心柔軟了
生活也不再如往常一樣緊繃 急切
期許自己用更好的方式愛我的小孩 愛我的家人
0904日月潭
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